Stropnice pramení  v severní části Novohradských hor. Hlavní zdrojnice je ve výšce asi 825 m a tvoří několik set metrů státní hranice s Rakouskem. První obcí, která je poblíž na jejím toku, jsou Šejby. Potok má charakter horské bystřiny a rychle ztrácí na spádu. Již jako říčka protéká městečkem Horní Stropnice a hned pod ní je vodní nádrž Humenice.

Stropnice teče severovýchodním směrem skrze nádherné Terčino údolí. Pod Novými hrady a Byňovem se stáčí k severozápadu. Říčka je zde regulována několik kilometrů v betonovém korytě. U Byňova se do Stropnice vlévá odtok z Byňovského rybníku. Někteří  průvodci uvádí začít splouvání Stropnice právě zde, protože zde končí regulace koryta. Osobně si myslím, že koryto je stále velmi zarostlé „vr 4?“, charakter nížinný a silně meandrující. Doporučoval bych začít splouvat až od mostu u Koudelů (km 30,9). Řeka má šíři dva, maximálně tři metry a břeh je bahnitý.

Stropnice má pomalý proud, což je v meandrech o více než 270° výhodné. Pod Jílovicemi se trochu rozšíří, břehy jsou dle období obvykle zarostlé kopřivami. Dno v této části tvoří drobný až hrubší písek. Hloubka v Jílovicích v okamžiku mého průjezdu byla cca 40 cm a průtok cca 0,6 m3.

Od Jílovic je plavba již pohodová a jen místy je strom přes vodu. Spíše je nutný občasný průjezd vrbičkárnou. V určitých úsecích protéká Stropnice mezi 3 metrovým rákosím. Připomíná to průjezd tunelem. Nejkritičtější místo je u Dvorců mezi km 23 a 20, kde jsou asi 4 místa totálně zarostlá: vr-7!! Je nutno přetahovat po břehu, přetahy cca 20-30 m, nejdelší asi kolem 200 m!! u rybníku Šejkovec. Poté se Stropnice narovná a dorazí k borovanskému mostu. Od Borovan je Stropnice bez zarostlých míst. Na řece se objeví kamenné stupně, několik jezů a občas padlé stromy přes řeku (něco lze podjet, něco přetáhnout, někdy jen pár větví v proudnici). Také se vyskytnou i lávky, všechny jdou podplout. Plavba nemá nebezpečných míst. Stropnice zde mírně přidá na proudění a rychlosti. Břehy jsou porostlé stromy, smrkový i smíšený porost, střídání s loukami. Přidává se i mírně spád a občas lehké náznaky peřejek!! Stropnice se začíná zařezávat do krajiny. Na jedné straně mírný výlez na luční břeh, na druhé prudký svah a sráz, někdy i kameny. Řeka je široká 3-5 m.

Od Veselky Stropnice zrychlí a opravdu teče, což dokazují menší peřeje. Spád je v této části až k soutoku s Malší největší. Jsou tu častější stupně a mostky a voleje jsou jen před jezy. Charakterem protéká chatovou oblastí a lesem a na březích jsou i skály. Místy připomíná střední Malši.

>Pod Pašinovicemi se Stropnice a její charakter moc nemění, řeka je široká 8-10 m. Možná má více peřejek a stále protéká údolím, tentokrát již otevřenějším. Před soutokem se hladina uklidní a potok pomalu vtéká do Malše.

Michal